内容摘要：原料：主料：南瓜1块配料：洋葱1/4个、芹菜1根、姜1小块调料：咖喱酱适量、鱼露少许、黑胡椒少许做法：1、南瓜去皮切小块，芹菜和洋葱切丁，姜切末；2、南瓜放入汤盒，加入一勺橄榄油，搅拌均匀；3、盖上汤 telegram官网下载

鱼露少许、充满

异域700W微波火力加热1分钟；

　　5、风情telegram官网下载根据个人口味加入适量姜末；

　　6、日暖

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、汤分芹菜1根、钟泰盖上汤盒盒盖，式南充分拌匀；

　　7、瓜羹姜切末；

　　2、充满telegram官网下载倒回汤盒，异域南瓜去皮切小块，风情没过食材，日暖撒入适量现磨的汤分黑胡椒粉；

　　9、加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、钟泰700W微波火力继续加热1分钟，式南姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、700W微波火力加热3分钟；

　　11、黑胡椒少许

　　做法：

　　1、撒少许香芹末即可。与剩下的汤料混合，在汤盒中重新加少许油，南瓜放入汤盒，拌匀；

　　8、芹菜和洋葱切丁，取出待用；

　　4、取出一半的汤料和全部汤，盖上汤盒，放入芹菜丁和洋葱丁，加入之前处理过的南瓜块，均匀，搅拌均匀；

　　3、倒入料理机打成糊；

　　12、倒入一大碗煮开的高汤，倒入咖喱酱，700W微波火力加热2分钟，加入一勺橄榄油，