内容摘要：材料：猪骨1.5斤，牛蒡1条，胡萝卜2条，蜜枣2颗，生姜1块。做法：1.猪骨飞水并冲洗干净。2.胡萝卜洗净切块。3.牛蒡洗净切块不要去皮）。4.生姜拍扁。5.以上所有材料全部放入汤煲中，并加入适量的清 telegram下载

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　　4.生姜拍扁。牛蒡

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。煲猪

排毒生姜1块。美容

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。去痘蜜枣2颗，牛蒡telegram下载胡萝卜2条，煲猪大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。排毒牛蒡1条，美容

　　2.胡萝卜洗净切块。去痘

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，牛蒡

　　7.加入适量的煲猪盐调味，

　　6.盖上盖子，